למצוא את הייחודיות שבך
אתגר UNICORN
7 ימים של אתגר בקבוצת וואטסאפ סגורה.
כל יום משימה יומית חדשה,
שתגרום לך לאהוב את עצמך ולראות בעצמך
את הייחודיות שלך
והכל בליווי צמוד שלי!
אני יודעת מה זה לא לאהוב את עצמי.
שנים חייתי בהרגשה
שאני לא מספיק יפה
שאני לא מספיק ראויה
שאני לא מספיק טובה
שאני לא מספיק... נקודה.
ואז החלטתי ללמוד אימון וצילום
וגיליתי עולם מופלא
עולם בו אפשר ללמוד לאהוב את מה שרואים במראה
עולם בו את מצליחה להתחבר לעצמך,
לייחודיות שבך
ובדיוק בשביל זה יצרתי את אתגר היוניקורן
אתר שבו תתחילי לאהוב את עצמך
אחת ולתמיד!
והנה מה שכתבו בנות בדיוק כמוך שעברו את האתגר:
מה קורה באתגר ואיך תהפכי ליוניקורן ?
תורידי פילטרים! תפעילי מצלמה ותראי את האני האמיתית שלך
תוכלי לעשות משהו קטן למען עצמך וכבר להרגיש יותר טוב
תסתכלי על המראה ותאהבי את מה שאת רואה
תתמודדי מול האני שלך בגיל ההתבגרות ותנקי את מה שפעם חשבת על עצמך
תגלי מה אנשים אחרים חושבים עליך
תלמדי לדבר אל עצמך בשפה מכבדת
תעשי הסכם חדש עם עצמך ותלמדי לסלוח לעצמך
ואם את מבינה שהגיע הזמן להקדיש לעצמך
אז בדיוק בשבילך יצרתי את האתגר!
אז כמה יעלה לך למצוא את הייחודיות שבך?
תראי המחיר הוא 107 ש"ח
למרות,
שבתכל'ס?
לאהבה עצמית אין מחיר
אבל זה ממש לא המחיר שתשלמי היום...
בגלל שאנחנו בתקופה כזו
שקשה למצוא בנו אהבה עצמית
החלטתי לצאת במחיר מיוחד
כדי שכל אחת תוכל להרשות לעצמה...
במקום המחיר הזה אני נותנת לך
את זה במחיר של קפה ומאפה בארומה
39 ש"ח בלבד
(בעיקר בשביל שתוכלי להתחייב מול עצמך)
איך האתגר מתבצע?
ניפגש בקבוצת ווטסאפ סגורה של בנות בדיוק כמוך שיהיה אפשר לדבר על הכל ולחלוק אחת עם השניה
בכל יום ישלח לך אתגר ממני עם משימות קצרות שתצטרכי לבצע עד סוף היום
הגיע הזמן שתאהבי את מי שאת רואה במראה!
שאלות שאולי עלו לך:
מה אם לא מסתדר לי לעשות את האתגר בדיוק השבוע?
אל דאגה, את המשימות תקבלי בכל מקרה, ותוכלי לעשות את האתגר מתי שתרצי.
אני ביישנית, למה זה בקבוצה?
אחת הסיבות העיקריות שבדרך כלל אנחנו מרגישות רע עם עצמינו זה בעקבות השוואה חברתית, לכן כאן בקבוצה זהו הכוח האמיתי שתוכלי לקבל- השוואה חברתית חיובית. את פשוט תביני שאת לא לבד מרגישה כך וביחד נתמוך ונחזק אחת את השנייה.
בנוסף- תוכלי לבצע ולשתף אותי גם בפרטי :)
כמה זמן האתגר הזה דורש?
ביצוע כל המשימה תדרוש ממך כ-5 עד 20 דקות, הכל תלוי ברמת המוטיבציה והשקעה שלך!
רגע... אבל עוד לא הכרנו
אני אירית ויינשטיין, נשואה ללאון ויש לנו שתי בנות מתוקות.
צלמת- מאמנת אישית מנטלית ובעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה
מלווה נשים צעירות ועוזרת להן להכיר את עצמן בצורה אמיתית.
בעקבות דחייה חברתית שחוויתי על בשרי למדתי לאהוב את עצמי מחדש ועכשיו רוצה להתחלק עם העולם בתובנות שלי.
אחרי שעבדתי שנים כצלמת וצילמתי מאות נשים ונערות ,
הבנתי שהמפגש מול המצלמה מוציא מאיתנו הרבה דברים שהסתרנו במשך שנים ושאנחנו חושבות על עצמינו.
אני יכולה להגיד לך שמצלמה אף פעם לא משקרת.
אם את לא שלמה עם עצמך עמוק בפנים,
זה יעבור דרך השתקפות של העדשה ויוקרן החוצה.
בדיוק כמו שבצילום אפשר לשחק עם זויות ולהפעיל מניפולציה של תאורה
כדי לשנות ולקבל תוצאה רצויה, גם מבחינה שליטה מחשבתית ורגשית
את יכולה להגיע לראייה חיובית של עצמך, שכמובן בפנים ישפיע גם על איך שהמצלמה ואנשים הסובבים שלך יראו אותך.
פגשתי נשים רבות וגרמתי להן לאהוב את עצמן למרות השכנועים השליליים
והפנימיים שלהן, לכן הכנתי את האתגר החינמי כדי להתחיל לחולל שינוי עמוק יותר לא רק בזמן הצילומים אלא בחיי היום יום שלך.
אני מכינה לך 7 ימים מהממים והולך להיות לנו כיף!
והנה מה שכתבו בנות בדיוק כמוך שעברו את האתגר:
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר